sábado, 29 de agosto de 2020

Espinacas con bechamel


 Ingredientes:

50 g. mantequilla

30 g. aceite oliva

90 g. harina

900 g. leche

300 g. espinacas frescas

Sal, nuez moscada

Elaboración:

Cocer las espinacas, bien al vapor en el varoma, o en el microondas (si son de bolsa preparada para ello). Ponerlas a escurrir.

Poner la mantequilla y el aceite en el vaso, 2 minutos, 100º vel. 1

Añadir la harina, 2,30 minutos, 100º vel. 2

Agregar la leche, 7 minutos, 100º vel. 4.

Añadir las espinacas, la sal y la nuez moscada, 2 minutos 100º vel. 3.

Se pueden servir tal cual, o espolvorear con queso rallado y gratinar.

Congelan muy bien.



15 comentarios:

  1. No las he preparado así nunca pero se que me gustaran fijo.Gracias y hasta mañana.Bssss

    ResponderEliminar
  2. Con esta receta, las espinacas quedan riquisimas.
    Saludos.

    ResponderEliminar
  3. Nueva suscriptora en tu página!!! me encanta lo que subes.

    ResponderEliminar
  4. Hace mucho tiempo que me interesa este tipo de post, muchas gracias me ha gustado mucho todo lo que has escrito.

    ResponderEliminar
  5. Nueva suscriptora en tu página!!! me encanta lo que subes.

    ResponderEliminar
  6. tus publicaciones , me son de gran ayuda.Muchas gracias. Un saludo

    ResponderEliminar
  7. Me gusta mucho este blog Te explicas perfectamente, cada semana estoy atenta para ver si subís contenido nuevo.

    ResponderEliminar
  8. Te acabo de descubrir !!!! tienes un blog muy guay;gracias por compartirlo con nosotros.

    ResponderEliminar
  9. Qué rico!!! solo de verlo ya me apetece comermelo ;)

    ResponderEliminar
  10. Escorts activities enjoy a good price with an excellent partner and Dehradun Escorts Square is the simplest solution. So that they can serve and prepare escorts in need of the best women of the metros. She can do any kind of romance with you, which you like very much. All of you wish that you choose a woman of your kind and be in the party, club, cinema to be held in the city.
    manali Escorts

    ResponderEliminar
  11. Hello, I'm Chhavi Garg, The curvy Delhi Companion.
    Russian Model in Delhi

    ResponderEliminar

Gracias por tu comentario. Disculpa si no te contesto. Es por falta de tiempo, no de ganas... Un besito.